অক্টোবর ১৪, ২০১৯

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীর সুস্থ রাখতে আপনাকে ডাক্তার পরামর্শ দিয়েছেন সকালে প্রাতঃভ্রমণে বেরোনোর। অথচ সকালে বেরোতে আপনার মোটেই ভাল লাগে না, এখন উপায়? হাঁটার বদলে নিয়মিত সাইকেল চালালেও হতে পারে লাভ। দেখে নেয়া যাক কী কী লাভ হতে পারে রোজ…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: লাল টুকটুকে কিংবা সবুজ রঙের আপেল শুধু যে ফল হিসাবে খাওয়া হয় তাই নয়। বিভিন্ন খাবারের স্বাদ বাড়াতেও এই সুস্বাদু ফলটির তুলনা নেই। ফ্রুট কাস্টার্ড, ফ্রুট সালাদ অথবা জেলি যেভাবে ইচ্ছা আপেলকে খাওয়া যায়। এছাড়া,আপেল থেকে তৈরি আপেল…