Browsing: স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য অনলাইন ডেস্ক : চেষ্টা করেও রাগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন না তো? অনেকেই আছেন যারা খুব সহজে রেগে যান। আর রেগে গিয়ে…
স্বাস্থ্য

স্বাথ্য অনলাইন ডেস্ক : প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় আমরা যা খাচ্ছি তা কতটুকু স্বাস্থ্য সম্মত সেটি অনেকেই জানি না। কিন্তু একটু স্বাস্থ্য সচেতন…
স্বাস্থ্য

স্বাথ‌্য অনলাইন ডেস্ক : আগের চেয়েও অনেক বেশি বিপজ্জনক হয়ে উঠেছে সিগারেট। সিগারেট উৎপাদনে নানা কারসাজি এবং বিপজ্জনক রাসায়নিক উপাদান মেশানো হচ্ছে…
স্বাস্থ্য

স্বাথ্য অনলাইন ডেস্ক : হরমোন হচ্ছে এক ধরনের রাসায়নিক পদার্থ যা গ্রন্থি হতে নিঃসরিত হয়ে বিভিন্ন শারীরিক ক্রিয়া বিক্রিয়া, বৃদ্ধি, রক্তচাপ নিয়ন্ত্র,…
স্বাস্থ্য

স্বাথ্য অনলাইন ডেস্ক : হাড় ও দাঁতের গঠনে সবচেয়ে বেশি ভূমিকা পালন করে ক্যালসিয়াম। এটি শরীরে শক্তি যোগায়। ক্যালসিয়ামের অভাবে শরীর দুর্বল…
স্বাস্থ্য

জীবনের এক তৃতীয়াংশ সময় আমরা ঘুমিয়ে কাটাই। আর আমাদের সার্বিক সুস্বাস্থ্যের ওপর ঘুমের প্রভাব তো অনিবার্য। কিন্তু ঘুমিয়ে থাকা অবস্থায় কী ঘটে…
স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য অনলাইন ডেস্ক : ডায়াবেটিস সম্পর্কে অনেকেরই একটা ধারণা যে, এটি বয়স্কদের রোগ। এটা ঠিক যে ডায়াবেটিস বয়স্কদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।…
স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য অনলাইন ডেস্ক : রোজ খাবারের তালিকায় শসা কিংবা শসার সালাদ খেয়ে থাকেন অনেকেই। আর এই শসাই আপনাকে নানা অসুখের হাত থেকে…
স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য অনলাইন ডেস্ক : প্রায় প্রতিদিনই বাইরে যেতে হয় নানা প্রয়োজনে। কিন্তু বাইরে বেরুলেই ধূলা-বালিতে ত্বকের অবস্থা শোচনীয় হয়ে যায়। ব্যস্ততার কারণে…
স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য অনলাইন ডেস্ক : লেবুর পুষ্টিগুণ অনেক। এর মধ্যে লেবুর একটা প্রধান উপকারিতা হলো ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস ইত্যাদির তৈরি করা রোগবালাই দূরীকরণ এবং…