কফি খেলে ক্ষতির থেকে বেশি উপকার, বলছে গবেষণা

0 136

কফি প্রেমিদের জন্য সুখবর৷ কফি পান করুন নির্দ্বিধায়,মনে কোনও ভয় না রেখে৷ পরিমিত পরিমাণে কফি পানের কোনও ঝুঁকি নেই বরং রয়েছে কিছু ভালো দিক এমনই তথ্য বেরিয়ে এলো একটি গবেষণার মাধ্যমে৷

 

গবেষকরা বলছেন, কফি খেলে ক্ষতির চেয়ে উপকারই হবে৷ ইংল্যান্ডের উলস্টার বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা মানুষের শরীরের ওপর কফির প্রভাব নিয়ে ১ হাজার ২৭৭টি সমীক্ষা করেছেন৷ এই সমীক্ষা তাঁরা শুরু করেছিল ১৯৭০ সাল থেকে৷

 

সাধারণ বৈজ্ঞানিক সমীক্ষা করেছেন গবেষকরা৷ দিনে অন্তত ৩ থেকে ৪ কাপ কফি খেলে শরীরে সেরকম গুরুতর প্রভাব কিছু পরে না বরং উপকারই হয় এমনই জানিয়েছেন গবেষকরা৷ তবে যদি কেউ ঘন ঘন কফি খায় তাহলে হৃদ রোগ,ক্যান্সার, মৃত্যুহার,গ্যাসট্রো ইনটেসটাইনাল, নিউরোলজিক্যাল ডিসঅর্ডার এইসব রোগ হওয়ার সম্ভাবনাও প্রবল বলে জানিয়েছেন গবেষকরা৷

 

Leave A Reply

Your email address will not be published.

x