স্বাস্থ্য

শীতকাল সবজির মৌসুম। এসময়ে বাজারে হরেক রকম সবজির পসরা বসে। দামও থাকে নাগালের মধ্যে। শালগম শীতকালীন সবজি হিসেবে…

আমরা অনেকেই অলস সময়ে বাদাম খেতে পছন্দ করি। হোক সেটি চীনা বাদাম অথবা কাজু বাদাম। সুস্বাদু রান্নায় বাদাম ব্যবহারে…

লবঙ্গের গুণাগুণ শুধু রান্নাতেই নয়, এর বাইরেও আছে। সুস্বাস্থ্যে লবঙ্গ নানাভাবে আমাদের উপকারে আসে। আসুন যেনে নেই…

মাছে ভাতে বাঙালি। পুরো দুনিয়াতেই মাছ পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুব কম। তবে মাছের তেল স্বাস্থ্যের জন্য কতটুকু ভালো তা…

ভেষজ গুণে অনন্য একটি ফল আমলকি। বিভিন্ন অসুখ সারানো ছাড়াও আমলকি রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তুলতে দারুণ সাহায্য করে।…

নভেল করোনা ভাইরাসের এই মহামারির মাঝেও স্বাস্থ্য সুরক্ষায় ও শরীরের পুষ্টি চাহিদা পূরণের পরামর্শ দিয়ে থাকেন…

সারা বছরই পাওয়া যায় এমন ফলের মধ্যে খেজুর অন্যতম। মানব সভ্যতার ইতিহাসে সুমিষ্ট ফল হিসেবে খেজুরের গ্রহণযোগ্যতা পাওয়া…

শ্বেতি নামে পরিচিত রোগটিকে চিকিৎসার পরিভাষায় ভিটিলোগো বলা হয়ে থাকে। এটি ত্বকের বিবর্ণজনিত একটি রোগ, যা ছোঁয়াচে…

শরীরকে রোগ মুক্ত রাখতে ত্রিফলার বাস্তবিকই কোনো বিকল্প নেই। আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে এর এত কদর। তিনটি ফলকে শুকিয়ে নিয়ে…

স্বাস্থ্য ডেস্ক: নানা কারণে আমাদের অনেক সময় বুকজ্বালা হয়। আর এর পেছনে কিছু কারণ রয়েছে। বিশেষ করে চর্বি বা মসলাদার…