স্বাস্থ্য

মিষ্টি আলু, বিভিন্ন রঙের প্রাকৃতিক চিনি সমৃদ্ধ এবং পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি সবজি। এটি আপনার হার্ট ও ত্বকের স্বাস্থ্য…

আমলকী ঔষধি গুণে ভরপুর একটি ফল। আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় এই ফলের নানাবিধ ব্যবহার দেখা যায়। চুলের বৃদ্ধি, রুক্ষতা কমানো,…

আমরা প্রাত্যহিক জীবনে সবাই কম বেশি লেবু খেয়ে থাকি। এটির শরবত আদর্শ স্বাস্থ্যসম্মত পানীয়। সাধারণত খাবারের স্বাদ…

কলা খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে আমরা সবাই জানি। ফল হিসেবে কলা যেমন উপকারী। তেমনি কলার খোসা ও গাছের ভেতরের অংশও…

কথায় বলে যার বাড়িতে নিম গাছ থাকে তার বাড়িতে রোগবালাই ঢুকতে পারে না। নিম গাছের ডাল, পাতা, রস, ফুল, ফল, তেল, ছাল…

শীত প্রায় শেষের দিকে। ধীরে ধীরে বসন্ত আসছে। এরপরই চুপ চুপ করে গ্রীষ্মও চলে আসবে। আর এ সিজনেরই আসবে ফলের রাজা আমের।…

খাবারের সাথে আমরা প্রায়ই একটু লেবু নিতে পছন্দ করি। তবে তা লেবুর রসের জন্যই। আর উচ্ছিস্ট হিসেবে ফেলে দেই রসবিহীন…

করোনাভাইরাসের সংক্রমণ ঠেকাতে মাস্ক ব্যবহার করা অত্যন্ত জরুরি। সামাজিক দূরত্ব বজায় রেখে কিংবা হাত স্যানিটাইজার…

কিশমিশ খুবই পরিচিত একটি খাবার। নানা রকম উপাদেয় খাবার তৈরিতে এর জুড়ি নেই। কেক, ডিজার্টসহ এমন অসংখ্য রেসিপি আছে…

‘আনারস ও দুধ একসঙ্গে খেলে বিষক্রিয়া হয়ে মানুষ মারা যায়’, এটা এক ধরনের ফুড ট্যাবু বা খাদ্য কুসংস্কার হলেও বেশ কিছু…